04 novembre 2015

COMMENT NE PAS ROMPRE LE LIEN AVEC SON ADO ?

    COMMENT NE PAS ROMPRE LE LIEN AVEC SON ADO ? De Laurence Monce   Comment gérer le passage du pré-ado à l’ado ? Le parent pourra observer les signes précurseurs de l’entrée dans l’adolescence dès l’âge de 10 ans. Il est important d’être à l’écoute de ces signes et de savoir y répondre. Cette transition se traduit par : - des changements physiques - des modifications de l’humeur - une recherche de règles et de limites. Rester à l’écoute et ouvert au dialogue sont les clés d’une bonne... [Lire la suite]

10 décembre 2014

LA COURGE     Un peu d’histoire Tout comme le concombre et la tomate, la courge est un fruit. Cependant, toutes les variétés sont consommées comme des légumes. Les Amérindiens consomment la courge depuis des siècles déjà, et pour parvenir jusque chez nous, les courges ont dû faire un long voyage à partir du Mexique et du Guatemala ! À l’époque, les Aztèques, les Incas et les Mayas cultivaient les courges, le maïs et les fèves pour leurs graines. En effet, les courges ne contenaient pas autant de chair que l’on consomme... [Lire la suite]
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03 décembre 2014

Oh mon chocolat !

Je l’aime un peu, beaucoup, passionnément….à la folie… Les fêtes de fin d’année approchant, gourmands, gourmandes, ne résistez plus à votre péché préféré….je parle du CHOCOLAT bien sûr. Aliment festif par excellence, le chocolat ne fait que des adeptes, il convient à tous et pour tout (enfin presque..). Riche en “bonnes graisses” insaturées qui ne donnent pas de cholestérol. Contient de merveilleux polyphénols, protecteurs cardio-vasculaire. Riche en sels minéraux et oligo-éléments. Source de vitamines B1 et B2 pour notre... [Lire la suite]
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04 novembre 2014

FAITES LE PLEIN D'ENERGIE AVEC LES GRAINES GERMEES

  Faire germer ses graines est s’assurer d’un apport en énergie vitale. Les bienfaits des germes ne sont plus à démontrer. Les graines germées représentent une formidable alternative aux carences de l’alimentation actuelle. C’est un pur concentré de : Vitamines (A, B12 et C) Enzymes Protéines Oligo-éléments Acides gras oméga 3.   Associées à une alimentation saine, il est possible et même recommandé de les consommer chaque jour. Elles sont très bien assimilées par l’organisme. Idéales pour booster le... [Lire la suite]
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31 octobre 2014

INSCRIPTIONS ATELIER "MOTIVATION CHEZ L'ADO"

INSCRIPTION ATELIER "LA MOTIVATION CHEZ L'ADOLESCENT"   Bonjour à toutes et à tous,   Vous pouvez vous inscrire à l'atelier " La motivation chez l'adolescent" sur le site http://www.aqualibrattitude.com ou en envoyant un mèl, ou en appelant au 3270634794.     Le rendez-vous est le 18 novembre de 19h à 21h. Nouveauté chez Aqualibrattitude, vous avez la possibilité de participer à l'atelier via internet. Pour de plus amples informations, n'hésitez pas à me contacter. ... [Lire la suite]
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29 septembre 2014

L'aromathérapie de l'hiver

Pour ne pas rester en froid avec le froid Venez participer à notre prochain atelier. L’hiver est une saison bien souvent appréhendée, qui met notre organisme et notre peau à rude épreuve. De retour depuis peu, il apporte avec lui son lot de maux divers et variés : rhume, grippe, sinusite, bronchite, rhinopharyngite, otite, angine mais aussi fatigue et blues hivernal. Quant à la peau, malmenée par le froid, elle est bien souvent sujette à des irritations,des rougeurs diffusées. C’est le moment ou jamais de... [Lire la suite]

26 septembre 2014

L'équipe d'Aqualibrattitude s'agrandit...

Aqualibrattitude souhaite la bienvenue dans l'équipe à Adeline. Elle est responsable du service Presse - Relations publiques. Nous lui espérons une belle aventure au sein de notre association. Vous pouvez la contacter par mail : relationspubliques@aqualibrattitude.com   Bien à vous, Laurence Monce  
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26 septembre 2014

ATELIER DE COMMUNICATION NON-VERBALE

Hier, Atelier de communication non-verbale. Encore un bon moment partagé. Nous avons vu ensemble les gestes du stress, du bien-être, de la désilvolture ou du mensonge... Etudes de cas et exercices à l'appui.  Merci à tous les participants ! Laurence
27 juillet 2014

REMERCIEMENTS - CONFERENCE SUR LA COMMUNICATION NON-VERBALE - AGEN - JUILLET 2014

MERCI... J'ai adoré donner une conférence devant les 200 thérapeutes du Collège de naturopathie rénovée au Temple-sur-lot. Le sujet était basé sur la communication verbale/non-verbale. Un grand merci à tous pour vos retours (dont voici quelques exemples - certains se reconnaitront...) "on a adoré merci à  toi !" "Il y a deux ans en mode traductrice c'était déjà très agréable ! Mais cette année c'était vraiment encore une plus belle rencontre merci Laurence" "Merci à toi Laurence.." "Laurence merci. Une belle... [Lire la suite]
15 avril 2014

VIDEO DE COACHING PARENTAL

  Gérer les émotions de nos enfants